佩奇·乔安娜(Paige Joanna)

生活方式

圣诞信心身体积极性&心理健康运动| #ChristmasConfidence

  • 佩奇
  • 十一月11,2018

当涉及到一切的附加压力时,节日总是可以给我们的神经和焦虑带来额外的影响。这是一个放纵的季节,但是我们常常忘记沉迷于自我爱,常常可以把自己放在最后的优先位置。 一年中的这个时间与保持精神健康和身体积极性的讨论一样重要。我想创建一个对所有人都具有包容性的概念,称为圣诞节信心。互相提高’精神并公开谈论精神&身体健康。让我们分享我们的脆弱时刻,也分享我们的不幸时刻,并继续进行对话。

‘这个季节充满自信!

佩奇·乔安娜(Paige Joanna)Christmas Confidence Campaign
佩奇·乔安娜(Paige Joanna)Christmas Confidence Campaign
佩奇·乔安娜(Paige Joanna)Christmas Confidence Campaign

佩奇·乔安娜(Paige Joanna)Christmas Confidence Campaign

佩奇·乔安娜(Paige Joanna)Christmas Confidence Campaign

图像简介:

12月2日(星期日)是“启动日”,我们在此与大众进行对话。分享,标记,评论和支持所有参与的人。

在喜庆的环境中为自己拍照,富有创意&请参阅下面的示例。引发关于自己的对话,无论是喜欢自己的身体,难以接受,拥抱自己的一部分还是仅仅是看起来令人难以置信。写一个标题,谈论您的形象并解释让您感到自信的原因。谈谈自己所爱的部分。

这样做的目的是为参与其中的每个人提供支持,无论他们的形象或标题是什么。让我们以一种通常无法做到的方式分享积极性和圣诞节的欢呼声。这是一个包容性项目,因此任何人都可以共享和加入标签。在节日期间,我们要花更多的时间,而我们的信心是如此重要。

在12月2日(星期日)和此日期之后的任何时候,使用#ChristmasConfidence标签分享您的图片,并为我添加标签 @paigejoannaa 有机会出现在我的Instagram精彩片段中。 

图片示例:

佩奇·乔安娜(Paige Joanna)Christmas Confidence Campaign

佩奇·乔安娜(Paige Joanna)Christmas Confidence Campaign

佩奇·乔安娜(Paige Joanna)Christmas Confidence Campaign

佩奇·乔安娜(Paige Joanna)Christmas Confidence Campaign

佩奇·乔安娜(Paige Joanna)Christmas Confidence Campaign

佩奇·乔安娜(Paige Joanna)Christmas Confidence Campaign

拍摄的图片 FiFi Newbery

在Pinterest上找到的图像示例。为我的朋友索菲·汉娜(Sophie Hannah)闪耀(闪闪发光的腋窝还是胜利)!

我的故事

这项运动来自我自己的信心所在。一世’我今年因我的慢性病而挣扎。我有 克罗恩病,子宫内膜异位症和现在的克罗恩氏腱炎 ’处于“自动免疫”状态。经过数次去医院的旅行,今年和疼痛加重了我的心理健康状况,确实非常糟糕。我在Instagram上谈论了很多, 的YouTube 尝试保持对话。它’旨在使心理健康问题正常化,以打破其上的污名和尴尬。

圣诞节是一年中最美好的时光,我一直非常期待。但是,从我13岁起的大部分时间里,我一直在医院度过整个圣诞节,甚至还很差。我家人在开玩笑‘cursed’每年这个时候左右,总是有人生病。从第一手的经验中,我知道当周围的一切都设计成节日和欢乐时,生病,感到极度焦虑和沮丧是多么困难。

人们在圣诞节那天仍然在医院里,或者在痛苦中,处于沮丧状态或在黑暗的空间中感到。人们也可以单独花费,也可以没有失去的亲人。我们是如此忙碌的夜晚,看到朋友和家人以及圣诞节前的所有其他事情,我们忘记照顾自己了。这会对信心和身体积极性产生巨大影响。

圣诞信心

It’应该是幸福和放纵的时代,但是我们’重新忘记生活没有’只是为了这个场合而停下来。对话仍然需要像今年其他时间一样强烈地倾听。借助“圣诞节的信心”,我想开展一场运动,不仅要跟上这些问题的讨论,而且要在我们的身心中传递积极的信息。它’当我们可以互相帮助时,并不是所有的消极情绪都可以在一年中的这个时候保持积极和快乐的时候,附加的压力可能会压倒性的。

希望您能加入我的行列。分享您的形象,故事并让’在保持对话的同时互相支持。发射日是 12月2日,星期日,此日期之后,使用#ChristmasConfidence标签,并标记我 @paigejoannaa 有机会出现在我的Instagram精彩片段中。 

FIFI的图像

我的照片是由惊人的拍摄 FiFi Newbery。我有一个概念,可以在喜庆的环境中拍摄人体正面风格的照片。捕捉我的故事是挑战,但这是’这就是为什么我使用Tens机器的原因,这可以帮助控制我的腹部疼痛。水代表我的焦虑和沮丧,因为我经常形容它要冒出来。然后这件银色的连衣裙和宝石是关于派对季节的,试图掩盖我的不安全感,使我的身体看起来和感觉很好。我真的希望你喜欢他们。现在轮到您发挥创意了!

我所有的爱 xxx